Terapia EMDR en Copiapó
EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es una psicoterapia para procesar recuerdos traumáticos y experiencias difíciles que siguen afectando el presente. En Psicología de Avanzada la aplica un terapeuta formado en EMDR Institute (EE. UU.).
¿Cuándo conviene consultar?
• Recuerdos de un accidente, asalto u otra experiencia que vuelven una y otra vez
• Duelos que no logran cerrarse
• Ansiedad, miedos o fobias ligados a algo vivido
• Experiencias difíciles de la infancia que siguen pesando
• Estrés después de un accidente laboral o de tránsito
Cómo trabajamos
La Organización Mundial de la Salud recomienda EMDR para el tratamiento del estrés postraumático (guías de 2013).
01
Evaluación e historia
Conversamos sobre lo que te trae y definimos juntos qué recuerdos trabajar.
02
Preparación
Aprendes recursos para regular la emoción antes de comenzar.
03
Reprocesamiento
Trabajamos cada recuerdo con estimulación bilateral (movimientos oculares, sonidos o toques) hasta que pierda intensidad.
¿Conversemos?
Atacama 701, piso 3 y 4, Copiapó. Lunes a viernes de 10:00 a 19:00 y sábados de 9:00 a 13:00.